Et si vous vous accordiez enfin le temps de respirer ?
Cette retraite est née pour les femmes qui donnent beaucoup, portent beaucoup et ressentent le besoin de ralentir.
Pendant huit jours, nous quitterons le rythme du quotidien pour retrouver l’essentiel : le souffle, le corps, le silence et la joie d’être pleinement vivante.
Le désert ne sera pas seulement notre destination, il sera le lieu de cette transformation.
R I T U ° E L L E
Le souffle du désert
Avec Jenny Mouly
10 au 17 octobre 2026
M'Hamid El Ghizlane
✈️ ° 8 Jours de voyage
🚶♀️ ° Découverte des traditions nomades,
🌴 ° Yoga féminin, mouvement conscient, respirations, Yin Yoga, table ronde autour de la santé féminine en compagnie de Jenny Mouly et plusieurs professionnels de santé
🏷️ ° A partir de 1790 €
Chaque participante recevra un véritable coffret de bienvenue comprenant :
° Un tapis de yoga personnalisé
° Le sweat RITU•ELLE
° Un chèche
° Une gourde
❓ Vous avez des questions, vous souhaitez réserver
Contactez nous !
Programme de la retraite du 10 au 17 octobre 2026
10
L'aventure débute à Marrakech.
Accueil des voyageurs à l'aéroport en matinée (arrivée idéale avant 10h), puis départ en véhicule privé vers Ouarzazate (environ 3h30), au fil de paysages de plus en plus sauvages. Une pause déjeuner pourra être faite en route (à la charge de chacun).
À l'arrivée, installation dans un confortable riad traditionnel, véritable havre de paix, avant de partager notre première soirée ensemble. Un moment simple et chaleureux pour faire connaissance et entrer doucement dans l'expérience qui nous attend.
Vol en direction de Marrakech
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Après un dernier petit-déjeuner au riad, nous prendrons la route vers M'Hamid El Ghizlane, aux portes du Sahara (environ 4h30 de trajet). Au fil des kilomètres, les paysages s'ouvrent et laissent peu à peu place à l'immensité du désert.
Après le déjeuner à M'Hamid, nous nous installerons dans notre bivouac fixe tout confort, où le silence, la lumière et la magie du Sahara commenceront à opérer.
Route vers M'Hamid El Ghizlane
12-
15
Le voyage prend une nouvelle dimension.
Nous partirons à pied pour 4 jours et 3 nuits d'itinérance au cœur du Sahara, changeant de campement chaque jour. Au rythme de 2 à 4 heures de marche quotidienne, Jenny vous accompagnera à travers une aventure mêlant ateliers, découvertes de la culture nomade, cercles de partage et de nombreuses surprises. Chaque pas vous invitera à ralentir, à vous reconnecter et à vous laisser porter par la magie du désert.
En immersion dans le désert
15
Retour au bivouac fixe de M'Hamid, à pied ou en 4x4 selon les conditions et le rythme du groupe. Nous partagerons une dernière soirée sous les étoiles, aux côtés des nomades, pour savourer une dernière fois la magie du désert avant de reprendre le chemin du retour.
Dernier jour auprès des nomades
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Après un dernier petit-déjeuner au bivouac, nous reprendrons la route vers Ouarzazate, en emportant avec nous les souvenirs de cette aventure hors du temps. Une pause déjeuner sera prévue en chemin (à la charge de chacun), avant de nous retrouver pour un dernier dîner tous ensemble au riad, afin de célébrer ces instants partagés.
Route de retour en direction de Marrakech
17
Après un dernier petit-déjeuner au riad, nous prendrons la route vers Marrakech (arrivée prévue vers 12h). Il sera alors temps de se dire au revoir… et de repartir avec bien plus que des souvenirs :
une expérience gravée en soi, que le désert continuera de faire résonner longtemps après le retour.
Vol de retour
A propos de Jenny et de R I T U ° E L L E
RITU•ELLE — Le Souffle du Désert
8 jours d’immersion dans le Sahara marocain
Et si le désert n’était pas un lieu à visiter mais un espace à écouter ?
Durant huit jours, nous quitterons le rythme habituel du monde pour entrer dans un autre temps.
Celui du souffle.
Celui du silence.
Celui du pas après pas.
Au cœur du Sahara marocain, cette retraite est une invitation à ralentir, à respirer profondément et à revenir à l’essentiel.
À travers le yoga féminin, le mouvement conscient, la respiration, le yin yoga, la méditation et différents rituels de reconnexion, nous explorerons une présence plus douce, plus stable et plus vivante.
Chaque journée sera rythmée par la marche dans le désert, les pratiques corporelles, les temps d’introspection et les moments de partage.
Le désert nous offre un espace unique : moins de bruit, moins de sollicitations, moins de distractions.
Et paradoxalement, davantage de clarté.
RITU•ELLE — Le Souffle du Désert est une expérience profondément humaine, destinée aux femmes qui ressentent le besoin de faire une pause, de retrouver leur énergie, d’apaiser leur système nerveux et de se reconnecter à leur propre nature.
Des temps d’échanges autour de la santé holistique féminine pourront également être proposés au cours du séjour avec des intervenants invités.
Aucune expérience préalable du yoga n’est nécessaire.
Seulement l’envie de marcher, respirer, ressentir et se laisser transformer par la simplicité du désert.
Jenny Mouly
Jenny Mouly est professeure de yoga, thérapeute et fondatrice de RITU•ELLE. Forte de plus de 2 000 heures de formation et de plus de dix ans d'expérience, elle accompagne les femmes à travers le mouvement, le souffle, la conscience corporelle et les approches holistiques du bien-être.
Spécialisée dans la respiration, le système nerveux et l'accompagnement féminin, elle a développé la méthode SOUFFLE, une approche qui réunit les connaissances du corps, les apports de la science et une profonde expérience humaine. Son enseignement allie précision, douceur, profondeur et simplicité afin de permettre à chacune de retrouver ses propres ressources intérieures.
À travers RITU•ELLE et ses retraites immersives, Jenny crée des espaces où le corps, l'esprit et le vivant se rencontrent dans un cadre propice au ressourcement, à la reconnexion à soi et à une transformation durable.
Vous repartirez avec ...
° une respiration plus ample
° des outils simples pour réguler le stress
° un système nerveux plus apaisé
° une nouvelle relation à votre corps
° une énergie retrouvée
° des souvenirs inoubliables et de véritables rencontres.
Les repas durant le séjour
Les repas occupent une place essentielle, apportant à la fois énergie et réconfort après des journées d'exploration. Ce sont de vrais moments de convivialité, partagés en groupe, autour d’un feu ou sous la tente permettant de partager vos expériences de la journée tout en admirant le ciel étoilé du désert.
Vous aurez l'occasion de déguster des tajines mijotés, des couscous parfumés et des salades colorées, le tout accompagné de pains traditionnels, pour tous les goûts et tous les régimes.
Des pauses thé à la menthe, véritable rituel au Maroc, seront également au programme pour vous désaltérer et vous revigorer.
Même si nous prévoyons beaucoup d'encas et de fruits, pensez à apporter des barres de céréales pour vous et vos enfants si vous pensez avoir un petit creux durant la marche !
Tarifs
Total hors vol* : 1790 Euros
Les places sont limitées pour garantir une expérience intime et personnalisée.
Pour réserver votre place ou obtenir plus d'informations, veuillez nous contacter à :
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via le formulaire ci-dessous
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via mail ou message whatsapp : saharalumieres3@gmail.com / + 41 79 751 95 83
Nos conditions de réservation
Tout ce qui est compris dans l'offre
- 4 jours dans le désert (dont 3nuits)
- 2 nuits en riad à Ouarzazate
- 2 nuits en bivouac fixe à M’Hamid El Guizlane
- transports privés aller-retour depuis l’aéroport de Marrakech jusqu’à la fin du séjour
- accompagnement tout au long de la retraite
- les petits déjeuners, déjeuners, collations & diners
Ce qui n'est pas compris dans l'offre
- vols
- assurance
- chèche obligatoire pour le désert
- boissons sur la route
- hammam ou massage à s’offir sur Ouarzazate souvenirs personnels
- pourboires
- 1er versement — 1090 € TTC Auprès de Jennifer
- Solde — 700 € TTC Auprès de l’Organisateur - Sahara Lumière
Paiement en 4 fois possible
2 versements auprès de Jennifer : 545 € + 545 €
1 versement auprès de l’Organisateur : 350 €
Solde en espèces auprès de l’Organisateur : 350 €
Paiements
Modalités de rembourssement
Après paiement de l'acompte :
60 jours avant le départ : remboursement de 90 %
Entre 60 et 45 jours : remboursement de 70 %
Entre 45 et 30 jours : remboursement de 50 %
Moins de 30 jours : aucun remboursement
En cas d’annulation par l’Organisateur
Les sommes versées seront remboursées intégralement, hors frais engagés personnellement :
billets d’avion assurances dépenses annexes
Aucun dédommagement supplémentaire ne pourra être réclamé à l’Organisateur ou aux Prestataires.
* Réservation des vols à la charge du voyageur - selon nos recommandation
Nos recommandations de vol
Afin d'organiser votre transfert vers le Ouarzazate, il est impératif d'arriver la veille ou le matin avant 10h afin d'organiser votre transfert. Le lieu de rendez vous est à l'aéroport pour tout le monde.
Le retour se fera avant 12h à Marrakech, ainsi vous pouvez prévoir un vol dès la fin de journée.
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